beats by dre cheap

Beauty tajne poznatih zvijezda

Beauty tajne slavnih zvijezda

Slavne zvijezde koriste ogromne kolicine novca a sve za prirodan, lijep i njegovan izgled. Iako je u prosloj deceniji preovladavala plasticna hirurgija (ili je danas postala normalna pojava, pa to i nije tabu tema) u danasnje vrijeme zvijezde sve vise pribjegavaju prirodnom nacinu odrzavanja ljepote. Dakle, hrane se zdravo, koriste razne preparate na prirodnoj bazi, dosta vjezbaju i izbjegavaju razne poroke koji godinama koristenja ostavljaju tragove na tjelu covjeka....

Mnogo sam istrazivala i evo sta sam otkrila:

1. Miranda Kerr

ona vazi za osobu u modnom svijetu koja najvise vodi brigu o svom izgledu. To se i vidi na njoj obzirom da uvjek blista. Evo nekoliko njenih savjeta za lijep izgled na prirodan nacin:

- Svako jutro zapocinje casom tople vode u koju iscjedi svjezi limun. Kako kaze, to joj daje energije i dovoljno vitamina i minerala( Ja bi dodala i djumbir koji savrseno skida masne naslage na tijelu.)

Koristi metodu tzv.. suho ciscenje ili  cetkanje (dry brushing). Sta je to? E pa, suho cetkanje je suho cetkanje vaseg tijela sa velikom cetkom koju mozete nabaviti u bilo kojem vecem marketu i najbolje bi bilo da je napravljena od prirodnih vlakana i da nije previse gruba!  Pocnite koristeci duge pokrete od vasih gleznjeva i zglobova prema gore ka vasem srcu onda krenite ka drugim djelovima vasih nogu kao sto su koljena i tako dalje...Ovo ce vam pomoci ne samo da uklonite mrtve stanice i urasne dlake sa tjelu, nego i da poboljsa cirkulaciju i borbu protiv celulita! Miranda Kerr se kune ovom metodom kao i mnogi drugi supermodeli!

Ona ima i svoj vitaminski napitak koji napitak sadrzi sledece sastojke:

- 1 casu kokosovog mlijeka
- 1 casu kokosove vode
- 1 kasiku asai beri bobica u prahu
- 1 kasika goji bobica
- 1 kašika spiruline
- 1 kasika kakaa u prahu
- 1 kasika make u prahu
- 1 kasika cia sjemenki
- 1 i po kasika veganskog proteinskog pirinca u prahu

Gore navedeni sastojci sadrze ogromne kolicine minerala, vitamina neophodnih za odzavanje misicne mase, za ljepsi izgled te zdravlje sveukupnog organizma.

Miranda takodje vjezba svakodnevno i time odrzava neverovatnu liniju koju ima...

 

 

 

Blogg jedne mame
http://blogjednemame.blogger.ba
18/08/2013 22:51